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Rücken Fit 
DERZEIT AUSGEBUCHT!
Franzan Gertraud 93€172€Do 19:30 21:00 Staud 
Staud zu: 13.04.-19.04.
Mobilisieren, Stabilisieren, Kräftigen, Dehnen der für eine gesunde Wirbelsäule wichtigen Muskelgruppen mit oder ohne Zusatzgeräte (Pezziball, Hanteln…), womit bei regelmäßigem Training Rückenproblemen vorgebeugt werden kann.