SpartePlatzPlatzleiterSMBJMBTrainings Zeit OrtAnmerkung
Fitsport Fitgymnastik Damen (Mi) Kaiser Monika 90€166€Mi 19:30 21:00 Pöchlarn (1.St.) 
Mit rhythmischer Musik wird der Kreislauf in Schwung gebracht, dann mit Ganzkörpertraining die Muskulatur gekräftigt (mit Hilfe von Hanteln, Theraband etc…)